Groupes civils
Régional Développement | 7-10 ans
Les nageurs pratiquent les battements de jambes des quatre styles de nage. Ils sont initiés à la traction, au recouvrement et à la coordination. On y perfectionne les départs et les virages, en plus de développer l’endurance et la vitesse. Les nageurs peuvent participer à un entraînement en gymnase une à deux fois par semaine.
Âge approximatif: 7-10 ans
Nombre heures entraînement piscine: 4 h 30 / semaine
Compétitions: Régionale
Nombre de places: 32 | 2 groupes
L’âge approximatif est une estimation du calibre. Le nageur pourrait être placé dans une catégorie inférieure ou supérieure.
Horaire d'entrainement
| Jour | Piscine Groupe #1 | Piscine Groupe #2 |
| Dimanche | ||
| Lundi | 16:30 – 18:00 | |
| Mardi | 16:30 – 18:00 | |
| Mercredi | 16:30 – 18:00 | 16:30 – 18:00 |
| Jeudi | 16:30 – 18:00 | |
| Vendredi | 16:30 – 18:00 | |
| Samedi |
Tarifs 2025-2026
| Membres réguliers | Citoyens de Vaudreuil-Dorion |
|
| Frais d’inscription | 400 $ | 400 $ |
| Paiements mensuel x 7 | 147,14 $/mois | 111,43 $/mois |
| Total | 1430 $ | 1180 $ |
| Frais d’affiliation | Non inclus | Non inclus |
| Frais compétition | Non inclus | Non inclus |
| Pour obtenir le rabais de la ville de Vaudreuil-Dorion, il faut fournir le numéro de la carte de citoyen |
Provincial Développement | 11 ans +
L’accent est mis sur le développement et la maîtrise des quatre nages ainsi que sur les détails techniques. Les nageurs travaillent l’endurance, la vitesse et le rythme de course. Ils peuvent participer à un entraînement en gymnase une à deux fois par semaine.
Âge approximatif: 11 ans et +
Nombre heures entraînement piscine: 6 h / semaine
Nombre heures entraînement hors piscine (Dryland): 2 h / semaine
Compétitions: Régionale / Provinciale
Nombre de places: 10
L’âge approximatif est une estimation du calibre. Le nageur pourrait être placé dans une catégorie inférieure ou supérieure.
Horaire d'entrainement
| Jour | Piscine AM | Piscine PM | Hors piscine (dryland) |
| Dimanche | |||
| Lundi | 16:30 – 18:00 | 18:10 – 19:15 | |
| Mardi | 16:30 – 18:00 | ||
| Mercredi | |||
| Jeudi | 16:30 – 18:00 | 18:10 – 19:15 | |
| Vendredi | 16:30 – 18:00 | ||
| Samedi |
Tarifs 2025-2026
| Membres réguliers | Citoyens de Vaudreuil-Dorion |
|
| Frais d’inscription | 400 $ | 400 $ |
| Paiements mensuel x 7 | 208,57 $/mois | 172,86 $/mois |
| Total | 1860 $ | 1610 $ |
| Frais d’affiliation | Non inclus | Non inclus |
| Frais compétition | Non inclus | Non inclus |
| Pour obtenir le rabais de la ville de Vaudreuil-Dorion, il faut fournir le numéro de la carte de citoyen |
Provincial Avancé | 11 ans +
L’accent est mis sur le développement et la maîtrise des quatre nages ainsi que sur les détails techniques. Les nageurs travaillent l’endurance, la vitesse et le rythme de course. Ils peuvent participer à un entraînement en gymnase une à deux fois par semaine.
Âge approximatif: 11 ans et +
Nombre heures entraînement piscine: 7 h 30 / semaine
Nombre heures entraînement hors piscine (Dryland): 2 h / semaine
Compétitions: Régionale / Provinciale
Nombre de places: 10
L’âge approximatif est une estimation du calibre. Le nageur pourrait être placé dans une catégorie inférieure ou supérieure.
Horaire d'entrainement
| Jour | Piscine AM | Piscine PM | Hors piscine (dryland) |
| Dimanche | |||
| Lundi | 16:30 – 18:00 | 18:10 – 19:15 | |
| Mardi | 16:30 – 18:00 | ||
| Mercredi | 16:30 – 18:00 | ||
| Jeudi | 16:30 – 18:00 | 18:10 – 19:15 | |
| Vendredi | 16:30 – 18:00 | ||
| Samedi |
Tarifs 2025-2026
| Membres réguliers | Citoyens de Vaudreuil-Dorion |
|
| Frais d’inscription | 400 $ | 400 $ |
| Paiements mensuel x 7 | 221,43 $/mois | 185,71 $/mois |
| Total | 1950 $ | 1700 $ |
| Frais d’affiliation | Non inclus | Non inclus |
| Frais compétition | Non inclus | Non inclus |
| Pour obtenir le rabais de la ville de Vaudreuil-Dorion, il faut fournir le numéro de la carte de citoyen |
Provincial Avancé Plus | 11 ans +
L’accent est mis sur le développement et la maîtrise des quatre nages ainsi que sur les détails techniques. Les nageurs travaillent l’endurance, la vitesse et le rythme de course. Ils peuvent participer à un entraînement en gymnase une à deux fois par semaine.
Âge approximatif: 11 ans et +
Nombre heures entraînement piscine: 9 h 15 / semaine
Nombre heures entraînement hors piscine (Musculation): 3 h 45 / semaine
Compétitions: Régionale / Provinciale
Nombre de places: 5
L’âge approximatif est une estimation du calibre. Le nageur pourrait être placé dans une catégorie inférieure ou supérieure.
Horaire d'entrainement
| Jour | Piscine AM | Piscine PM | Hors piscine (musculation) |
| Dimanche | |||
| Lundi | 16:30 – 18:00 | ||
| Mardi | 16:30 – 18:00 | 18:00 – 19:15 | |
| Mercredi | 16:30 – 18:00 | ||
| Jeudi | 16:30 – 18:00 | 18:00 – 19:15 | |
| Vendredi | 16:30 – 18:00 | ||
| Samedi | 6:00 – 7:45 | 8:00 – 9:15 |
Tarifs 2025-2026
| Membres réguliers | Citoyens de Vaudreuil-Dorion |
|
| Frais d’inscription | 400 $ | 400 $ |
| Paiements mensuel x 7 | 271,43 $/mois | 235,71 $/mois |
| Total | 2300 $ | 2050 $ |
| Frais d’affiliation | Non inclus | Non inclus |
| Frais compétition | Non inclus | Non inclus |
| Pour obtenir le rabais de la ville de Vaudreuil-Dorion, il faut fournir le numéro de la carte de citoyen |
Provincial Performance | 11 ans +
Ce groupe permet aux nageurs de perfectionner les quatre styles de nage par le focus sur les détails techniques. Ils pratiquent leur endurance, leur vitesse, l’intensité, le rythme et la stratégie de course. Trois périodes de musculation par semaine s’ajoutent à l’entraînement en piscine.
Âge approximatif: 11 ans et +
Nombre heures entraînement piscine: 12 h 15 / semaine
Nombre heures entraînement hors piscine (Musculation): 3 h 45 / semaine
Compétitions: Provinciale
Nombre de places: 10
L’âge approximatif est une estimation du calibre. Le nageur pourrait être placé dans une catégorie inférieure ou supérieure.
Horaire d'entrainement
| Jour | Piscine AM | Piscine PM | Hors piscine (musculation) |
| Dimanche | |||
| Lundi | 6:00 – 8:00 | 16:30 – 18:00 | |
| Mardi | 16:30 – 18:00 * Période d’endurance, selon les recommandations de entraineur | 18:00 – 19:15 | |
| Mercredi | 6:00 – 8:00 | 16:30 – 18:00 | |
| Jeudi | 16:30 – 18:00 * Période d’endurance, selon les recommandations de entraineur | 18:00 – 19:15 | |
| Vendredi | 6:00 – 8:00 | 16:30 – 18:00 | |
| Samedi | 6:00 – 7:45 | 8:00 – 9:15 |
Tarifs 2025-2026
| Membres réguliers | Citoyens de Vaudreuil-Dorion |
|
| Frais d’inscription | 400 $ | 400 $ |
| Paiements mensuel x 7 | 310 $/mois | 274,29 $/mois |
| Total | 2570 $ | 2320 $ |
| Frais d’affiliation | Non inclus | Non inclus |
| Frais compétition | Non inclus | Non inclus |
| Pour obtenir le rabais de la ville de Vaudreuil-Dorion, il faut fournir le numéro de la carte de citoyen |